„Von der Sohle bis zum Scheitel“
Die Dynamik der Füße in Bezug zu Aufrichtung und Fortbewegung
Die befreiende Wirkung auf Kopf, Nacken und Schultergürtel wirkt erstaunlich, wenn wir präzise mit den Füssen arbeiten. Das Gespür für die Füße im Raum und am Boden fördert eine Dynamik, die das Sprunggelenk in Beziehung bringt zu den Gelenken der Wirbelsäule und der Schädelbasis. Unser Gehirn ist immer daran interessiert, wie unsere Füße den Boden für das Stehen und Gehen im Raum bereitstellen.
Lebendige Füße vermitteln Stabilität und Sprungkraft. Ihre Bewegungsqualität und die Art und Weise der Kraftübertragung zum Becken haben große Auswirkungen auf die Hüftgelenke und die Wirbelsäule. Arbeit mit und von den Füssen kann ein hoch effizienter Zugang zum körperlich-mentalen System der Aufrichtung und des Gleichgewichts sein.
Viel ATM und interessante FI-Sequenzen tragen dazu bei, sensorisch und in der Vorstellungskraft ein präziseres Verständnis zu gewinnen.
Gebühr 340,-€
Wer eine preiswerte Unterkunft sucht, kann auch in den Räumen des „mach was…“ übernachten („Campingcomfort“, bitte Luftmatratze/Schlafsack mitbringen).
Wir senden Euch gerne ein Verzeichnis mit Unterkünften (Hotels, Ferienwohnungen) in unserer Nähe zu.
